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  • Tengo niveles altos de creatinina, eso es malo.

    Buenos dias Multidoctores le da la bienvenida, le saluda la Dra Leon. En qué puedo ayudarle?
    08:01

    Buenos días
    08:02

    En mi trabajo nos hicieron exámenes de sangre y me dijeron que la creatinina estaba en 2, 39 que eso me podía afectar en algo no entendí muy bien pero no me he sentido mal.
    08:04

    La creatinina es una sustancia que nos permite identificar la funcionalidad del rinón
    08:09

    Y porqué sube?
    08:11

    Debe existir una alteración renal que podría ser una insuficiencia, por lo que seria conveniente que se le realicen exámenes complementarios para identificar la causa, generalmente en el caso de ser aguda se debe descartar que no haya disminución del riego sanguíneo, una patología que sea propia del riñón o una obstrucción que impide la correcta eliminación de orina
    08:14

    Pero no hay antecedentes en mi familia no me siento mal y orino con respecto tomo agua y a mi edad, no tomo alcohol y tampoco fumo como saludable. No grasas saturadas ni carbohidratos simples Hago ejercicio No entiendo por qué.
    08:17

    Existen varias patologías que pueden ser responsable de este aumento, inclusive una mala nutrición o problemas musculares Por lo que le recomiendo que sea valorado por su médico con estos resultados de laboratorio.
    08:19

    Hago una dieta estricta de 2900 calorías con porcentajes de 60 por ciento de carbohidratos 20 grasas no trasns y el resto de proteínas. Y no he tenido problema en mi desenvolvimiento muscular Y fue el médico quien me comentó eso pero el problema fue que no acudí a recibir los resultados sino que me los comento por mensajes pues ese día no pude asistir.
    08:21

    Lastimosamente por este medio no puedo ayudarle con un diagnostico exacto, las patologías que producen aumento de creatinina son varias por los que se necesita realizar más estudios, e inclusive seria conveniente repetir el examen de función renal (creatinina, urea) inclusive podria realizarse proteinuria en orina de 24 horas
    08:25

    Negativa según el examen de orina.Todo con respecto al laboratorio esta bien solo la creatinina inclusive los signos que me tomaron están dentro de parámetros normales según lo que me comentaron.
    08:26

    Podria repetirse nuevamente el examen, pudo deberse a un error en el laboratorio, y en el caso de continuar los valores elevados acuda por favor a revisión médica
    08:28

    Entonces no se puede deducir nada con los datos que le describí ni una presunción o aproximación
    08:29

    Lastimosamente, son varias las causas y se necesita una evaluación completa
    08:30

    Y a que especialista puedo acudir porque el médico de la empresa es general
    08:32

    Seria conveniente que le revise el medico internista El podrá hacer una evaluación completa y en el caso de que a merite transferir a un nefrólogo.
    08:37

    Pero hasta eso puedo seguir entrenando Debo dejar de lado eso y la dieta y los suplementos.
    08:40

    Si puede seguir con su entrenamiento, en el caso de que use algún suplemento alimenticio (proteinas, vitaminas, hormonas para incremento d emasa muscular) suspendalas por favor
    08:41

    Entonces no puedo seguir entrenando sin consumir proteína suplementaria. Sino entro en catabolismo
    08:42

    Continue con una alimentación rica en frutas y verduras, tome abundantes líquidos (2 litros) minimo , no haya actividad física en exceso
    08:42

    Cuanta actividad física se consideraría exceso
    08:42

    Si entra en catabolismo y la destrución del musculos podria originar rabdomiolisis que podria ser causante de la acfectacion renal
    08:43

    Y tomo 2500 mm día y en día de cardio dependiendo del porcentaje de peso que pierda
    08:43

    Podria consumir proteina de origen natural, salmón, atún, carne especialmente blanca
    08:44

    Y aminoácidos suplementarios tampoco? Por ejemplo bbca o arginina o glutamina Porque se absorben directo sin metabolismo
    08:45

    Por el momento no, hasta la valoración médica
    08:46

    El día martes hay una competencia. Tampoco podría competir?
    08:47

    Seria conveniente antes la valoración médica
    08:47

    Y como consigo un internista?
    08:48

    Existen varios especialista en todo el país, podría acudir a un centro de salud, clínica u hospital para que le oriente como agendar una cita médica aunque es probable que la cita no sea inmediata, o puede acudir a entidad privada para que le agenden la cita con el médico de manera inmediata
    08:50

    Y cuanto debería tener de creatinina para poder seguir entrenando
    09:00

    Lo normal es hasta 1,5 aunque varia un poco de laboratorio a laboratorio, continue con la actividad física solo no lo haga muy intenso hasta la valoración médica
    09:01

    Y existe algún método para disminuir los valores de creatinina?
    09:01

    Se debe identificar la causa del incremento, se trata la causa y esta disminuye.
    09:02

    Pero que es no muy intenso
    09:02

    Esto es solo un valor de laboratorio que identifica la función renal
    09:02

    A pesar de orinar normalmente puedo tener la función renal afectada
    09:03

    Disminuya el tiempo de ejecicio, no levante más peso del que esta acostumbrado
    09:03

    El tiempo de levantamiento de pesas o e de cardio
    09:03

    Sobretodo de levantamiento de pesas, ahi existe destrucción de fibras musculares y esto puede llevar a la acumulación de compuesto de estos en el riñón.Supongo que la actividad que realiza es basada en un plan realizado por un entrenador.
    09:05

    Entonces no resultaría normal un valor elevado con respecto a la media si causo ruptura de fibras? Según le entiendo cuando dice destrucción de fibras y acumulación es porque la creatinina viene del músculo?
    09:06

    Si por eso le recomiendo que disminuya la actividad, no consuma suplementos y repita el examen
    09:07

    Entonces si rompo fibras el valor de creatinina va a subir. No sería entonces aceptable hasta cierto punto un valor elevado
    09:08

    Y sobretodo acuda al médico puede que sea esta la causa, pero eso solo se identificará después de seguir estas recomendaciones Y la valoración médica.
    09:08

    Porque me pasó algo similar con el imc, Según el doctor me dijo que estaba con obesidad pero según mi porcentaje de grasa estoy en 14.
    09:09

    El IMC es la relacion del peso por superficie corporal Pero el musculo lesionado (rabdomiolisis) se acumula en el rinón y posteriormente si lo afecta provocando falla renal Con IMC de 27 se consideraria sobrepeso no obesidad, pero en su caso segun lo que menciona seria gran cantidad de peso por la masa muscular.
    09:10

    Entonces al momento no tendría falla alguna pero a largo plazo si?
    09:16

    Todo esto valorará el medico internista
    09:16

    Gracias de todas formas
    09:17

    Un gusto haberlo atendido, MULTIDOCTORES, siempre a su alcance.
    09:24

    Los niveles de creatinina y a.urico elevado es por la descomposición y metabolismo de excesiva cantidad de proteínas que desecha el cuerpo, sea por ingesta.

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