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  • ¿qué puedo hacer si presento molestias en los intestinos?

    hola
    02:43

    ¿Alguien me puede ayudar?
    02:44

    buenos días le saluda el Dr. Cabezas, ¿en qué puedo ayudarle?
    02:44

    hola tengo una consulta
    02:44

    cuénteme, ¿cuál es su consulta?
    02:45

    durante el dia he tenido unos movimientos en la izquierda abajo del ombligo
    02:45

    como si me retorcieran los intestinos o se me movieran
    02:45

    ando asustado no se que es asi me ha pasado todo el dia
    02:46

    ¿a qué hora inició esta molestia?
    02:46

    pero no presento nada de sintomas graves solo siento movimientos
    02:46

    ¿sensación de gases tal vez?
    02:46

    desde la mañana 10:00am y aun continua 1:47am
    02:47

    ¿a presentado gases o eructos?
    02:47

    me dan ganas de ir al baño todo normal la orina bien y todo solo siento como molestia de movimiento
    02:47

    gases si
    02:47

    ¿tal vez nausea o vómito?
    02:48

    no se que es pero me asusta
    02:48

    ¿qué edad tiene?
    02:48

    no tan poco solo el movimiento debajo del ombligo a la derecha
    02:48

    22
    02:49

    ¿alguna causa que haya dado inicio a esto?
    02:49

    ando un poco asustado
    02:49

    ¿algún alimento o bebida fuera de lo normal que haya ingerido?
    02:50

    ninguna causa, normalmente me comenzo desde la mañana cuando desperte es como un tipo de "retorcijon" pero no es dolencia es como movimiento involuntario pero me hapasado todo el dia y es molestoso
    02:50

    ¿el dolor aparece y desaparece o a sido continuo?
    02:51

    normal, galletas, almuerzo sanos solo una otra cosa chatarra.
    02:51

    es que no es un dolor es como molestoso, aparece como 20seg y luego se va por otros 20seg
    02:52

    ¿escalofrió o fiebre?
    02:52

    es como si tuvieras dolor de estomago pero abajito del ombligo que te retruena el estomago
    02:53

    tampoco no tengo fiebre ni escalofrios
    02:53

    ando asustado la verdad
    02:54

    lo que vamos hacer es lo siguiente
    02:54

    va a presionarse con su mano bajo el ombligo
    02:54

    me va a decir si el dolor aumenta o disminuye
    02:54

    no es que sea un dolor es una molestia de movimiento, aveces es suave y duro. cuando estoy caminando no siento el movimiento como que total lo ignoro al menos que este quieto
    02:56

    del miedo casi ni he comido
    02:58

    ¿usted tiene alguna enfermedad por la cual esté tomando medicación o a estado hospitalizado?
    03:00

    ninguna estoy en mi casa
    03:01

    ¿problemas para hacer la deposición tal vez?
    03:01

    ahorita estoy en mi cama y la molestia pasa a mas tardar 7 min
    03:01

    si me ha dado de ir al baño muchas veces
    03:02

    y orinar
    03:02

    ¿hay dolor o molestias para orinar?
    03:02

    mi orina mis eses estan normales
    03:02

    ninguna
    03:02

    ¿cuantas ocasiones a hecho la deposición ?
    03:02

    como 4 veces, en este preciso momento ya me han dado ganaa seria la quinta vez.
    03:03

    no se si habre comido algo que me hiciera mal o ensusiara mi intestino
    03:03

    hola
    03:04

    me sigues atendiendo?
    03:04

    muy posiblemente se trate de eso, algún alimento
    03:04

    o bebida que ingirió en el transcurso del día
    03:04

    si pero otra molestia ninguna
    03:04

    ocasionó una transgresión alimentaria que es la causante de estas molestias que presenta
    03:04

    aveces no como lo bueno que es al dia. necesito hacer ejercicio pero mi s estudios universitarios me cubren el dia
    03:05

    deberia de hacer algo asi
    03:06

    lo ideal sería una modificación tanto del estilo de vida como en la dieta
    03:06

    pero te digo es.como retorcijon
    03:06

    eso que seria?
    03:06

    comenzar una dieta equilibrada y en horarios establecidos
    03:07

    e intentar en lo posible hacer como mínimo ejercicios 3 veces por semana, no es necesario que sea ejercicios a diario
    03:07

    si eso deberia de hacer porque no las cumplo y no hago ejercicio a diario
    03:07

    tengo las mañanas libres
    03:07

    podría iniciar con ejercicio aeróbico como caminatas
    03:08

    tener mi cuerpo en actividades cardio?
    03:08

    exactamente, iniciar con ejercicios de bajo impacto y paulatinamente ir aumentando la intensidad
    03:08

    vaya si porque aveces me hace falta, saldre hacer ejercicio mas amenudo
    03:09

    si lo normal es la caminata
    03:09

    sería lo ideal, pero intente en lo posible iniciar con ejercicios no muy exigentes hasta que su cuerpo se acostumbre y después ir aumentando la intensidad
    03:10

    si, ahorita estoy acostado y el dolor no ea frecuente.
    03:10

    siento como retorcijones abajo aun la verdad me asusta me cuesta dormir
    03:11

    si fuese algo grave tendria sintomas no ?
    03:12

    exactamente, de momento solo nos da la impresión de que se trate de una ligera transgresión alimentaria ya que las molestias no indican gravedad
    03:12

    no pero siento que se mueve mucho me provoca sensacion de molestia.
    03:13

    es normal que suceda eso, eso se debe a que los intestinos están en movimiento
    03:13

    como q se movieran los organos o algo por el estilo
    03:13

    pero puede ocurrir 1 dia completo?
    03:14

    se podría decir que están intentando expulsar el agente que ocasiona la molestia
    03:14

    si se me mueven pero todo el dia?
    03:14

    claro inclusive puede durar más ya que el organismo trata de desechar o expulsar lo que ocasiona esto y hasta no hacerlo las molestias pueden persistir
    03:14

    si siento como si se movieran los intestinos esa es la sensacion q te digo
    03:15

    pero es media fuerte no?
    03:16

    claro, la molestia refleja el estado de motilidad del intestino
    03:16

    si, la molestia es al lado izquierdo
    03:17

    entre el ombligo y donde sale el.pelo púbico
    03:17

    es exactamente donde se localiza la.apendice pero de lado izquierdo
    03:18

    para ubicarte mejor
    03:18

    exactamente es donde se localiza el colon descendente y donde hay mayor acumulación de gases es por eso la molestia
    03:18

    si porque se mueve demasiado y es la primera vez que me ocurre esto.
    03:19

    puede ser el cambio de alimentos.
    03:20

    como le comentaba, tal vez algún alimento o bebida es lo que ocasionó la molestia
    03:20

    si eso mismo, al baño si he ido
    03:20

    siempre y cuando estas sean normales no tendría de que preocuparse
    03:21

    solo que siento muy horrible mas que soy una persona nerviosa
    03:21

    tiene que guardar la calma
    03:21

    las eses son normales es mas no son fluidas como una diarrea
    03:22

    puedo recomendarle unos medicamentos de venta libre que le van ayudar con las molestias que presentaan
    03:22

    si adelante
    03:22

    no existen remedios caseros ? seria guardar descanso ?
    03:23

    exactamente, entre los cuidados caseros que se recomienda están:
    03:23

    si usted dispone de orégano o manzanilla, va a realizar una infusión de cualquiera de ellas
    03:23

    si manzanilla y oregano
    03:24

    excelente, va a hervir aproximadamente unas dos tazas de agua, una vez que el agua esté hervida, va a colocar una cucharadita de orégano
    03:24

    ok lo haré apenas amanezca, ¿Mas o menos puede durar la molestia?
    03:26

    después va a cernir esta preparación y va a colocar media cucharada de miel de abeja y exprimir una rodaja de limón
    03:26

    como un te de manzanilla
    03:26

    lo va a mezclar lentamente y va a beberlo
    03:26

    exactamente
    03:27

    muy similar
    03:27

    puede tomarlo durante el transcurso del día, pero a más de eso hay que modificar un poco su dieta
    03:27

    lo intentaré apenas amanezca, ahora cuanto es que pueda durar esto aproximadamente ?
    03:27

    las molestias que siente pueden durar uno o dos días más, dependiendo de como reaccione su organismo a la inflamación intestinal que presenta, por lo cual debemos modificar la dieta
    03:28

    es decir, por los próximos dos días va a suspender el consumo de leche, chocolates, bebidas con gas.
    03:29

    pero doc la infección es algo interno?
    03:29

    porque no sentia dolencias
    03:29

    café?
    03:29

    la infección es intestinal, por eso las molestias
    03:29

    igual café, solamente va a mantenerse con aguas aromáticas o jugos naturales de preferencia hechos en el hogar
    03:30

    refrescos en polvo sin azucar ?
    03:30

    sin mucho azucar
    03:30

    todos los dias usualmente me hago batidos de melon, sandia y banans
    03:30

    no de momento ningún tipo de refresco en polvo
    03:30

    pude continuar consumiendolos
    03:31

    pero sin leche
    03:31

    si, la verdad esto que me dice me deja muy tranquill porque he pasado nervioso de tanto pensar en esto hasta no he comido nada mas que una sopa de pollo
    03:32

    tiene que guardar la calma, de momento no es tan grave como lo pareciera
    03:32

    solo hay que modificar un poco la dieta
    03:32

    se podría decir que para darle tiempo al intestino de recuperarse
    03:33

    y las molestias van a desaparecer paulatinamente
    03:33

    no como le decia no hay ningun tipo de sintoma ni nada de lo normal.
    03:33

    si doc pero mi curiosidad es esa la del intestino
    03:34

    que se ensucia o algo y yo sienta esas molestias.
    03:34

    es algo interesante
    03:35

    es inflamación lo que produce
    03:35

    hay ciertos alimentos
    03:35

    que causan mayor producción de gas
    03:35

    en el interior de los intestinos
    03:35

    este gas distiende al intestino
    03:35

    y hace que se inflame
    03:35

    y esto en conjunto ocasiona las molestias
    03:35

    a como te iba contar el otro dia estaba en examen de la universidad me dio esa molestia pero no fue cronica fue como por 5min
    03:36

    pero hoy si ya fue todo el dia
    03:36

    eso q te conte me paso ayer
    03:36

    dependiendo de la causa que ocasione esta inflamación es la durabilidad de las molestias
    03:37

    todavia estoy haciendo un poco de memoria para saber que pude haber comido.
    03:38

    inclusive ciertos estímulos de estrés puede ocasionarlo
    03:38

    eso pense tambien, creo que necesito un relax porque si aveces ando con cosas del estudio apretadas
    03:38

    claro lo ideal es reconocer lo que ocasiona las molestias para intentar evitarlo en lo posible
    03:38

    ayer si me comi algo fuerte fue comida chatarra, evitare comerla.
    03:39

    sería lo ideal, sobre todo si esta es la que ocasiona las molestias.
    03:40

    pero esa no fue la comida q puede ser la causante, tendre que hacer memoria
    03:40

    tambien paso comiendo manzanas
    03:40

    no tiene nada de contraproducente la ingestión de estas
    03:41

    puede continuar haciendolo con total confianza
    03:41

    si lo que me da un poco de miedo es esa parte pero al saber lo que me dice
    03:42

    me aliva mucho
    03:42

    alivia*
    03:43

    tiene que estar tranquilo, e intentar identificar lo que ocasiona las molestias
    03:43

    y evitarlo en lo posible.
    03:43

    ¿algo más en lo que le pueda ayudar tal vez?
    03:44

    si tendre eso mucho en cuenta, apartir de mañana empiezo con dieta
    03:44

    solamente eso seria todo me dejo muy tranquilo la verdad
    03:45

    pense q era algo renal o urinal
    03:45

    sobre todo intento balancear los alimento que consume
    03:45

    no, en caso de que presente dolor o molestias al orinar podríamos pensar en aquello
    03:46

    caso contrario no
    03:46

    pongo mi mano sobre donde tengo la incomodidad y parece como si empujara
    03:46

    esos son las molestias normales?
    03:46

    si se podría considerar normal porque el gas en el interior del intestino es lo que ocasiona la molestia
    03:47

    ok eso seria todo, muchisimas gracias perdon por molestar a esta hora de la noche.
    03:48

    de verdad muchas gracias
    03:48

    no se preocupe
    03:48

    estamos para servirle
    03:48

    un gusto haberle atendido, MULTIDOCTORES siempre a su alcance
    03:48

    la gastroenteritis es una inflamación que se produce en la membrana interna intestinal que puede ser causada por transgresión alimentaria

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