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  • Acne a los 16 años. Cómo prevenir

    ola quiero por favor q me ayuden a eliminar espiñillas de mi rostro
    16:03

    Buenas Tardes bienvenido a Multidoctores soy el Dr. Francel Campoverde en que le podemos ayudar
    16:03

    Que edad tiene
    16:04

    tengo 16 años y tengo espiñillas en mi rostro y quiero que me ayuden a eliminar
    16:04

    son abundantes
    16:05

    duelen las espinillas
    16:05

    si no me dule aveces me asen cosquillas
    16:05

    pero no como trituras casi nada
    16:05

    y me siguen saliendo
    16:06

    que debo aser
    16:06

    que debo aser
    16:06

    ?
    16:07

    uno de los primeros tratamientos es no lavarse continuamente la cara
    16:07

    .me lavo con un jabon asepxia
    16:08

    dos veces al dia
    16:08

    usar toallas especificamente para el secado de la cara no se debe usar la misma con la que seque el resto de su cuerpo
    16:08

    dos veces al dia
    16:08

    use el peroxido de benzoilo aplica todas las noches en las zonas afectadas.
    16:08

    ademas debe usar protector solar
    16:09

    este tratamiento puedo usarlo en promedio minimo por 2 meses ç
    16:09

    gracias
    16:09

    para empezar a tener resultados.
    16:09

    si es que la sintomatología aumenta
    16:10

    y ps ademas comoa go para q nç ya no me sigan saliendo
    16:10

    como limpio la grasa por dentro
    16:10

    digame
    16:10

    digame
    16:10

    en si el hecho de no comer grasas ayuda y tomar bastentes liquidos tambien
    16:11

    no como casi nada de comidas chatarras
    16:11

    peor como en la calle
    16:11

    pero no entiendo por q me siguen saliendo
    16:11

    espiñillas
    16:11

    pero recordemos que si va en aumento ya seria un problema dermatologico
    16:11

    que produce la infeccion de las bacterias,
    16:12

    en ese caso toca realizar examenes medicos para el uso de retinoides eso solo lo puede prescribir un dermatologo
    16:12

    .. ok
    16:13

    y que ayga algo para eliminar grasa
    16:13

    por dentro
    16:13

    Una buena ayuda para quemar grasa es el agua de Jamaica
    16:14

    debe consumirla sin azucar y con unas gotas de limon
    16:14

    mm tomo tres cucharada de avena en u n baso de agua ..esto
    16:15

    puede sacar espiñillas
    16:15

    La avena tiene gran carga de Carbohidratos
    16:16

    esos se transforman en grasas en el organismo
    16:16

    es desir que si saca espiñillas
    16:16

    ¿Ç¿¿¡
    16:16

    no aumenta la reserva de grasa en el organismo
    16:16

    pero sirve muy bien para limpiar el intestino
    16:17

    m puedo seguir tomando todos los dia
    16:17

    ps para bajar de peso
    16:17

    ps para bajar de peso
    16:17

    claro en si no afecta
    16:17

    para bajar de peso tambien sirve si la esta tomando licuada o directo con agua
    16:18

    Algo mas en lo que le pueda servir
    16:18

    aver . ayudeme en esto mi cara es redonda y gruesa
    16:19

    quiero tener delgada
    16:19

    no se que aser
    16:19

    ejercicios
    16:20

    :?
    16:20

    :?
    16:20

    si esta bajando de peso si pierde grsa en todo su cuerpo
    16:21

    y la cara va bajando paulatinamente
    16:21

    ago ejercicios
    16:21

    todos los dia
    16:21

    esto me ayuda
    16:21

    .
    16:21

    si son de buena ayuda
    16:21

    m pos solo tengo 16 aos y paresco como un chico de 18 años
    16:21

    x eso
    16:21

    pero si los realiza con periodicidad el peso se pierde
    16:22

    a ya grasias
    16:23

    y ejercicos especiales para perder grasa en rostro cuales serian
    16:23

    .?¿¿
    16:23

    algo mas en lo que le pueda ayudarç
    16:23

    Recuerde que estamos para servirle esperamos que nos recomiende gracias por su visita a nuestro servicio
    16:25

    gracias
    16:27

    Acne juvenil. Recomendaciones de limpieza facial para evitar y detener el acné a temprana edad.

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